Дефицит витамина D и репродуктивное здоровье: взгляд специалиста Бузиновой

Важный элемент репродуктивного здоровья, витамин D, существенно влияет на зачатие. Недостаток этого витамина может серьезно ухудшить шансы на беременность, как установила медицинская практика и научные исследования.

Витамин D, играющий ключевую роль в поддержании нормального функционирования репродуктивной системы, часто оказывается недооцененным, но его важность трудно переоценить. Согласно студии, проведенной Екатериной Бузиновой, выдающимся эндокринологом и диетологом, рецепторы к этому витамину обнаружены в различных органах мужчин и женщин. Особенно часто дефицит витамина D наблюдается у пар, пытающихся зачать ребенка на протяжении длительного времени или сталкивающихся с бесплодием. Низкие уровни витамина могут критически влиять на частоту беременностей и успешность родов при использовании стимуляции овуляции или вспомогательных репродуктивных технологий.

Исследования на животных подтверждают, что при значительном дефиците витамина D репродуктивная функция снижается почти на 75 процентов, однако при восполнении уровней витамина, функция восстанавливается. Бузинова также отмечает, что витамин D участвует в синтезе гормонов и регуляции чувствительности тканевых рецепторов, что делает его дефицит важным фактором на всех этапах зачатия, от качества яйцеклеток до имплантации эмбриона.

Отдельное внимание учёный уделяет влиянию витамина на восстановление репродуктивной функции при поликистозных яичниках и питательных дефицитах. Кроме того, недостаток витамина D оказывает негативное воздействие на обмен кальция и функционирование иммунной системы, что особенно важно в период беременности. Уровни витамина D также могут влиять на качество спермы у мужчин.

Важно понять, что употребление пищи богатой витамином D или пребывание на солнце не восполняют его дефицит полностью. Поэтому при уровнях ниже 30 нг/мл и планировании беременности следует обязательно проконсультироваться с врачом.